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Chá de hortelã-pimenta: para que serve, benefícios  e como fazer

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A hortelã-pimenta é uma planta com origem europeia e muito consumida no cotidiano do brasileiro. Comumente chamada de menta, essa planta pode ser ingerida de diferentes formas.

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O chá de menta é conhecido, principalmente, por ser antiespasmódico. É comumente utilizado para reduzir gases e cólicas intestinais em crianças e adultos. O uso é contraindicado para pessoas com cálculos biliares e obstrução dos ductos biliares, danos hepáticos severos e para lactantes.

Para que serve o chá de hortelã-pimenta

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1. Separar uma colher de sobremesa (10ml/2g) de folhas secas de hortelã-pimenta 2. Preparar a infusão das folhas em 150ml de água quente 3. Tomar três vezes ao dia

Como fazer o chá

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