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Chá de poejo: para que serve, benefícios e como fazer

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Também conhecida pelo nome de poejo-miúdo, essa planta pode ser utilizada na forma de chá ou combinada a outras. De acordo com o e-book Plantas medicinais nativas de uso popular no Rio Grande do Sul, elaborado pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), o poejo é uma erva rasteira e ramificada desde a base. Os chás podem ser feitos com as partes aéreas da planta.

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O poejo é conhecido por ter ação estimulante e digestiva. A erva pode ser utilizada para aliviar a febre e como antiespasmódico, para acalmar cólicas e outros espasmos musculares do intestino. O chá de poejo também é bastante utilizado no tratamento de tosses crônicas, gripes e resfriados.

Para que serve o chá de poejo

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1. Separar uma colher de sobremesa (1o mL/2 g) das partes aéreas 2. Preparar a infusão em uma xícara de chá de água quente 3. Ingerir 150mL do infuso, de três a quatro vezes ao dia, após as refeições

Como preparar o chá de poejo

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